Valorizar las buenas noticias

Poner un filtro a todo lo que viene desde afuera es clave para no caer en las visiones negativas y pesimistas frente a la vida. (Foto: EcoNews Creative Lab)

Todos conocemos aquello de “ver el vaso medio lleno o medio vacío”; expresa la opción de acentuar lo positivo o lo negativo, y esto varía según el punto de vista de quien lo mire. ¿Y de qué depende nuestro punto de vista? De muchas cosas: historia, cultura, situación económica y afectiva, grupos de relaciones, así como del tipo de información que recibimos o nos permitimos asimilar diariamente.

En general solo veo el resumen de noticias a la noche, ya que no quiero estar fuera de la actualidad pero tampoco ser víctima de algo que es tendencia en muchos medios de comunicación: el énfasis en las malas noticias.

Hoy, sin querer, dejé la TV prendida en un noticiero mientras hacía otras cosas y de repente me di cuenta de que en una hora había escuchado más de quince veces la misma noticia –mala, por cierto-, incluidos sus terribles detalles. Obviamente, como escuchaba poco concentrada no me influyó tanto, pero de todas formas lo hizo. Imaginé lo que puede generar un canal de noticias en alguien que se dedica a verlo durante horas: no menos que aquello que comúnmente llamamos “mala sangre”. Llegué a la conclusión de que, si los noticieros dedicaran a las buenas noticias al menos el mismo tiempo que dedican a las malas, la sociedad no sería tan pesimista. Buenas noticias siempre hay; con solo comunicar cuántas vidas se salvaron en los hospitales del país, alcanzaría.  Y si esa noticia fuera repetida quince veces por hora, probablemente nos haría sonreír más.

Es necesario poner un filtro a todo lo que viene de afuera; de lo contrario, estaremos tan influidos por las visiones negativas que nos proponen, que siempre veremos el vaso medio vacío, y trasladaremos eso a nuestra vida diaria, resaltando en las situaciones y en los demás sus carencias o cualidades negativas, en lugar de destacar y valorar las positivas.

Por lo tanto, en cuanto a la visión de las cosas, sería ideal que eligiéramos hacer foco en lo lindo de todo lo que nos rodea, sin negar la otra parte, pero siendo conscientes de que hay mucho de positivo en el mundo y en las personas. Solo hay que decidir enfocarse en ello.

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