Investigadores de la Universidad Edith Cowan (ECU) sugieren que viajar podría ser una de las mejores formas de retrasar el envejecimiento prematuro, incluso llegando a superar a las cremas con retinol, comúnmente utilizadas por su efecto antiedad.
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Quienes llevaron a cabo el estudio aplicaron la teoría de la entropía al turismo y descubrieron que viajar podría ofrecer beneficios para la salud física y mental, ayudando a desacelerar los signos del envejecimiento.
¿Qué es la entropía?
La entropía, entendida como el avance natural hacia el desorden y la decadencia en el universo, indica que las experiencias positivas durante los viajes podrían frenar este proceso y mejorar la salud. Por otro lado, las experiencias negativas pueden acelerarlo y perjudicar el bienestar.
Fangli Hu, principal autora del estudio, explicó que aunque el envejecimiento es un proceso irreversible, se puede ralentizar. “El turismo no es solo ocio y recreo. También podría contribuir a la salud física y mental de las personas”, sostuvo.
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Los beneficios de viajar
Según Hu, las experiencias de viaje, al exponer a las personas a nuevos entornos, actividades físicas e interacciones sociales, fortalece la capacidad del cuerpo para defenderse y recuperarse de amenazas externas.
Además, libera hormonas que promueven la regeneración y reparación de tejidos, mejorando el sistema de autodefensa.
