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24 abril, 2024

Furor por la copa menstrual: ¿cuáles son sus beneficios?

Cada vez hay más conocimiento de la contaminación de algunos productos de higiene mentrual y se eligen alternativas más ecológicas.
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copa menstrual
Cada vez se utiliza más la copa menstrual. (Foto: Pixabay/Patricia Moraleda).

En los últimos años, la copa menstrual o “copita”, como suele llamarse, se convirtió en una alternativa popular a las toallas higiénicas y los tampones. Se trata de un pequeño recipiente flexible de silicona o látex que se inserta en la vagina para recolectar la sangre menstrual. La copa puede usarse hasta por 12 horas (según lo indicado en cada caso), lo que la convierte en una opción cómoda y económica.

toallas contaminantes
La contaminación por productos de higiene menstrual es un problema que afecta a todos los niveles, desde la salud pública hasta el ambiente, como en el Nevado de Toluca. (Foto: Karolina Grabowska/Pexels).

Sus mayores beneficios son:

  • Económica: la copa menstrual puede durar de 5 a 10 años (según cada caso), lo que significa que puede ahorrarte mucho dinero en comparación con las toallas higiénicas y los tampones.
  • Cómoda: es flexible, se adapta a la forma de tu cuerpo y no se siente al usarla. Incluso, para hacer ejercicio, nadar o dormir.
  • Ecológica: es una opción más ecológica que las toallas higiénicas y los tampones, que son productos desechables que generan mucha basura y contaminación.
  • Saludable: la copita no absorbe la humedad ni altera el pH natural de la vagina, lo que puede ayudar a prevenir infecciones.

¿La copa menstrual es adecuada para todos los cuerpos?

La copa menstrual es una opción adecuada para la mayoría de las personas menstruantes. Sin embargo, no es recomendable para mujeres que tienen ciertas condiciones médicas, como el síndrome del shock tóxico (SST). Es fundamental consultar con un médico, para sacarte todas las dudas.

Las copas menstruales se pueden comprar en línea, en farmacias y en tiendas especializadas en productos de higiene personal.

El furor por la copa menstrual es una tendencia que va en aumento. Cada vez son más las personas que optan por esta alternativa a las toallas higiénicas y los tampones. Si estás buscando una opción más económica, cómoda, ecológica y saludable para tu menstruación, la copa menstrual puede ser una solución.

Otros productos ecológicos que reemplazan a las toallas y tampones

toallas higiénicas
Existen toallas menstruales y tampones hechos de materiales biodegradables como el algodón orgánico y el bambú. (Foto: Karolina Grabowska/Pexels).

Además de la copita menstrual, hay otros productos más ecológicos que las toallas y tampones. Algunos de estos son:

  • Toallas de tela reutilizables: son toallas higiénicas hechas de tela absorbente, como algodón o bambú. Se pueden lavar y reutilizar muchas veces, lo que las convierte en una opción económica y ecológica.
  • Bragas menstruales: son bragas especiales que tienen una capa absorbente incorporada. Se pueden usar como alternativa a las toallas higiénicas o los tampones.

Al elegir un producto menstrual ecológico, es importante tener en cuenta tu flujo menstrual, tu estilo de vida, tus preferencias personales y lo que tu cuerpo requiera. Es necesario la consulta con un médico.

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