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Lo que para muchos es una pérdida de tiempo, como las horas destinadas al sueño, para otros es fundamental para la salud y el bienestar. Dormir es esencial para la reparación de tejidos, la consolidación de la memoria, la regulación hormonal y el mantenimiento de la salud mental.
Las horas de sueño de un animal dependen de las necesidades de adaptación. Por estos motivos, los herbívoros necesitan dormir menos que los carnívoros ya que necesitan dedicar más tiempo a adquirir energía a través de los alimentos. Además, los herbívoros suelen ser presas de los depredadores carnívoros, por lo que deben permanecer más tiempo en alerta.
¿Cuáles son los animales que más duermen?
1. Los perezosos
En primer lugar, los perezosos descansan en las copas de los árboles de las selvas tropicales y pueden pasar hasta 20 horas al día durmiendo debido a su dieta a base de hojas con bajo aporte calórico, con lo cual necesitan descansar para ahorrar energía. Además, transcurren el 90% de su vida colgados boca abajo gracias a su biología.
2. Los koalas
Los koalas duermen entre 19 y 22 horas diarias, recostados en las ramas de los eucaliptos donde se alimentan. Al alimentarse de estas hojas, que contienen toxinas, cuentan con un bajo valor nutricional y son altas en materia fibrosa, lo cual requiere mucha energía para digerirlas. Esto explica por qué duermen tanto: se trata de una estrategia para conservar energía.
3. Los murciélagos
Algunos murciélagos llegan a dormir 20 horas por día. Suelen hacerlo colgados boca abajo en cuevas y árboles. Esta especie duerme boca abajo ya que, a diferencia del resto de aves, los murciélagos son incapaces de alzar el vuelo desde el suelo debido a que sus alas no tienen la suficiente fuerza como para impulsarse desde esa posición. Y estando colgados, simplemente se tienen que dejar caer y desde ahí, ya son capaces de volar con total facilidad.
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4. Los armadillos
Los armadillos descansan entre 16 y 18 horas al día, generalmente en madrigueras subterráneas. Este sueño prolongado les permite salir a buscar alimentos. Además, estos animales tienen un caparazón que les proporciona protección contra los depredadores, lo que les permite descansar con mayor tranquilidad.
5. Los lémures
Los lémures duermen alrededor de 16 horas diarias. Lo suelen hacer en grupo y en lo alto de los árboles. Son animales nocturnos que se alimentan de frutas, hojas y flores, y utilizan el sueño para evitar a los depredadores y regular su temperatura corporal.
6. Los gatos
Los gatos domésticos duermen en promedio 14 horas por día y son más activos durante la noche. A diferencia de los perros, no necesitan salir a pasear todos los días, y eso aumenta su sedentarismo. Cuando la temperatura es baja, los gatos suelen dormir más de lo normal para ahorrar energías y mantener la temperatura corporal.
7. Los cerdos
Algunos cerdos pueden llegar a dormir hasta 13 horas por día y suelen hacerlo en grupos para mantenerse calientes. Estos animales duermen profundamente, sobre todo luego de comer, aunque las madres que amamantan a sus crías suelen pasar más tiempo en vigilia y sin dormir, con el fin de protegerlos.
¿Qué otro animal sumarías a la lista?
