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22 mayo, 2024

5 tips para reducir tu exposición a los microplásticos

Los microplásticos que están presentes en el agua y en muchos alimentos, son nocivos para la salud. Estos 5 tips te pueden ayudar a reducir tu exposición a ellos
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Unas manos soteniendo un colador en la playa. Entre la arena juntada con el colador se ven muchos microplásticos
Se han encontrado partículas de microplásticos en la sangre, en los alimentos y hasta en las nubes.

En un mundo contaminado por el plástico, la ciencia ha revelado que los microplásticos están presentes en todos lados: desde el océano y las nubes, hasta los alimentos e incluso en nuestra sangre.

A pesar de los esfuerzos de miles de personas que reciclan, los microplásticos forman parte de nuestra vida cotidiana. Pero, ¿cómo hacemos para darnos cuenta?

Desde Bioguia compartieron un video con 5 tácticas para reducir nuestra exposición a los microplásticos.

Las 5 tácticas para reducir la exposición a los microplásticos

Aún no reduciremos nuestra exposición al 100%, estos consejos ayudarán a disminuir nuestra exposición a los microplásticos. Se trata principalmente de:

  1. Hervir el agua antes de consumirla: puede reducir la presencia de microplásticos en un 80%.
  2. Evitar comprar productos envueltos en bolsas plásticas.
  3. No cortar fruta, verdura, carne, ni ningún otro alimento en tablas de plástico.
  4. No usar sartenes antiadherentes: tienen grietas a través de las cuales se filtran microplásticos.
  5. Preferir máquinas lavadoras de carga frontal para lavar la ropa.

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